En estos días de virus pandémico, necesitas mantenerte saludable con antibióticos naturales. Ya que su ingesta no crea resistencia a las bacterias, son económicos y ni siquiera tendrán efectos secundarios en tu organismo.
Continúa leyendo y descubre todo lo que hemos preparado para ti sobre los mejores antibióticos naturales. ¡Vamos, no te arrepentirás!
Tabla de contenidos
Por qué debo usar antibióticos naturales
A continuación, conocerás las razones por las cuales la medicina naturista se ha vuelto una alternativa efectiva en el tratamiento de enfermedades e infecciones:
- Las propiedades antibióticas presentes en el aloe vera, jengibre, ajo, eucalipto, entre otras, te ayudarán a prevenir y combatir infecciones.
- Los antibióticos naturales no tienen efectos secundarios como ardor de estómago, diarrea y más.
- Resultan ser un tratamiento efectivo a un bajo coste.
- Suelen encontrarse fácilmente en la despensa de tu hogar.
- Las bacterias tendrán menos probabilidades de generar resistencias.
Top 9 antibióticos naturales
Ahora te ofreceremos 9 de los más efectivos antibióticos naturales que no deben faltar en tu hogar para cuidar la salud de tus familiares.
1. Ajo
El ajo es el antibiótico natural más poderoso, gracias a que contiene 70 componentes antibacterianos. Uno de ellos es la alicina, propiedad activa de efecto benéfico contra enfermedades cardíacas, parásitos intestinales, virus y bacterias.
Ingerir un diente de ajo entero, con un vaso de limonada tibia en ayunas, te ayudará a controlar la presión arterial y a proteger tu corazón.
2. Sábila o aloe vera
Conocida por su efecto antibacterial, antiinflamatorio, antimicrobiana y cicatrizante. Debido a todas estas características es el antibiótico natural ideal para curar heridas infectadas y otros problemas de piel como acné, hongos y quemaduras.
Para usarla, deberás sacar el cristal de la hoja del aloe vera y utilizar su gel directamente como apósito sobre el área afectada.
3. Equinácea
Es la planta con mejores propiedades para fortalecer tu sistema inmunológico. Por eso, es ideal en épocas frías cuando las posibilidades de resfriarnos aumentan. Sus activos actúan tanto en bacterias como virus.
Puedes ingerirla en forma de té, dejando reposar sus hojas o raíces en agua hirviendo durante 15 minutos. Posterior a colarla, deberás tomarlo dos veces al día.
4. Jengibre
Es rico en gingerol, sustancia de efectos antibacterianos y antimicóticos que lo hacen implacable contra los microorganismos dañinos. Por tanto, es perfecto para combatir afecciones estomacales como la resistente bacteria Helicobacter Pylori.
Este tubérculo puedes rallarlo e incluirlo en tus ensaladas, sopas y otras recetas diarias o ingerirlo en forma de té.
5. Eucalipto
Contiene elevados niveles de cineol, sustancia que lo convierte en un antibiótico y antiviral de amplio alcance. Muy recomendado para problemas con las vías respiratorias por ser estimulante de secreciones mucosas y para bajar la fiebre.
Lo puedes usar de distintas maneras: inhalando su vapor, haciendo gárgaras o tomándolo en infusiones.
6. Miel
Ideal para combatir infecciones debido a su efecto osmótico que extrae el agua de las células bacterianas, deshidratándolas y provocando su muerte. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antisépticas y cicatrizantes se ha vuelto un antibiótico natural ideal para infecciones bucales.
Tomar una cucharada de miel en ayunas te ayudará a aumentar la hemoglobina y prevenir infecciones. También, puedes usarla como pomada, aplicandola directamente sobre el área afectada.
7. Cebolla
Es un potente antibiótico que se usa especialmente para combatir infecciones respiratorias como gripes, bronquitis o faringitis. También, contiene quercetina que favorece la circulación sanguínea, disolviendo coágulos internos y preveniendo trombosis.
Puedes consumir la cebolla diariamente en tus recetas culinarias o en jarabes preparados con zumo de limón, miel y cebolla morada.
8. Cúrcuma
La cúrcuma, además de sus propiedades antibacterianas y antivirales, es excelente para aumentar las defensas naturales del organismo. Además, contiene un compuesto llamado curcumina que regula la inflamación del cuerpo y destruye moléculas dañinas.
Podrás consumirla diariamente, ya que sirve como colorante en la cocina o puedes preparar una bebida antibiótica con miel y cúrcuma.
9. Aceite esencial de orégano
Esta planta contiene una sustancia llamada carcravol que reduce infecciones de manera tan efectiva como un antibiótico tradicional. También es antioxidante, antiviral, antiparasitaria y analgésica.
Puedes aplicarlo en el cuerpo para tratar hongos o inhalar su vapor si deseas descongestionar tus vías respiratorias.
Si te resultó interesante conocer estos 9 antibióticos naturales te invitamos a visitar nuestro blog donde encontrarás más temas relacionados que apuestan por lo ecológico.
