Quel que soit notre Ăąge, nous sommes tous sujets Ă des douleurs musculaires, soit Ă cause d’une activitĂ© physique excessive, soit parce que nous avons pratiquĂ© un sport, il est donc nĂ©cessaire de connaĂźtre les secrets du thĂ© des bois.
Le Wintergreen est un buisson qui pousse, sans problÚme, dans les régions montagneuses du Népal, avec la capacité de produire une essence qui nous sert bien.
En raison de sa teneur Ă©levĂ©e en salicylate de mĂ©thyle, l’huile essentielle de Wintergreen est un excellent substitut naturel de l’acide acĂ©tylsalicylique.
Mais Ă quoi sert l’huile essentielle de Wintergreen ?
Cette substance naturelle est un analgĂ©sique, un anti-rhumatismal et un anti-inflammatoire trĂšs efficace, qui peut ĂȘtre utilisĂ© pour amĂ©liorer les symptĂŽmes causĂ©s par la fatigue musculaire dont nous souffrons aprĂšs avoir pratiquĂ© un sport ou une activitĂ© physique.
Pour les amateurs d’utilisation de l’huile essentielle de Wintergreen, c’est une sorte d’aspirine naturelle qui guĂ©rit de nombreux maux, sans qu’il soit nĂ©cessaire d’utiliser des produits chimiques artificiels.
Table des matiĂšres
Comment utiliser Wintergreen ?
Bien qu’il s’agisse d’une essence naturelle, son utilisation doit ĂȘtre bien contrĂŽlĂ©e.
Il est connu que la consommation orale de l’huile essentielle de Wintergreen gĂ©nĂšre des irritations gastriques et des complications rĂ©nales, c’est pourquoi son utilisation doit ĂȘtre topique, surtout appliquĂ©e sur la peau, car elle est absorbĂ©e sans problĂšme en peu de temps.
Il est prĂ©fĂ©rable de la diluer dans de l’huile vĂ©gĂ©tale ou d’ajouter quelques gouttes Ă un hydratant courant, pour l’appliquer de la maniĂšre la plus simple.
Pour lutter contre les douleurs musculo-squelettiques, telles que les entorses ou les tendinites, l’idĂ©al est de placer plusieurs gouttes d’essence dans la zone de douleur et de donner un lĂ©ger massage qui rĂ©pand le Wintergreen dans tout l’espace.
Lorsque vous avez un rhume, la gaulthérie couchée est également une excellente alliée. Vous devez mettre quelques gouttes sur votre poitrine et le haut de votre dos pour soulager les symptÎmes traditionnels de cette maladie.
Si vous souhaitez l’utiliser comme stimulant, en cas de fatigue chronique, il est conseillĂ© d’appliquer une goutte d’huile essentielle de Wintergreen sur le cou, les poignets et la poitrine, en quelques minutes la somnolence disparaĂźtra.
Quand Wintergreen est-il efficace ?
Pour ĂȘtre un peu plus prĂ©cis sur les cas recommandĂ©s pour l’utilisation du Wintergreen, voici les principaux avantages de son utilisation :
Utilisation pour le soulagement de la douleur
C’est l’utilisation la plus courante pour la gaulthĂ©rie couchĂ©e. Pour rĂ©duire les maux de tĂȘte, les crampes et les douleurs articulaires.
Soins de la peau et des cheveux
L’utilisation frĂ©quente de Wintergreen rĂ©duit l’acnĂ© et prĂ©vient son apparition, laissant la peau saine et tonique.
Pour ceux qui souffrent de pellicules, ils peuvent ajouter quelques gouttes de Wintergreen à leur shampoing fréquemment utilisé et voir comment ce problÚme inconfortable disparaßt.
De plus, si vous voulez arrĂȘter la chute des cheveux, vous pouvez essayer de mettre quelques gouttes de Wintergreen dans une huile normale et l’appliquer sur vos cheveux, en vous donnant un petit massage sur votre cuir chevelu.
Des allergĂšnes dans le Wintergreen ?
Selon les Ă©tudes rĂ©alisĂ©es, l’huile essentielle de Wintergreen contient peu de substances chimiques pouvant gĂ©nĂ©rer une rĂ©action allergique aprĂšs utilisation.
Parmi les biochimistes prĂ©sents, on peut citer : le limonĂšne a varia3% et l’eugĂ©nol, le gĂ©ranial et le linalol, tous sur â€0,1%.
Toutefois, pour Ă©viter toute rĂ©action, il est conseillĂ© d’appliquer deux gouttes de Wintergreen, diluĂ©es avec de la crĂšme ou de l’huile, sur le coude et d’attendre 24 heures. Si vous n’avez pas de rĂ©action, vous pouvez l’utiliser sans problĂšme.
PrĂ©cautions Ă prendre lors de l’utilisation de Wintergreen
Comme nous l’avons indiquĂ©, bien qu’il s’agisse d’un produit 100% naturel, il n’est pas exempt de certaines mesures de prĂ©caution au moment de son utilisation.
L’administration doit toujours ĂȘtre d’actualitĂ©. Il ne peut ĂȘtre utilisĂ© par voie orale que sous strict contrĂŽle mĂ©dical.
Il n’est pas recommandĂ© aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes.
Ăvitez tout contact avec les yeux. En cas de contact accidentel avec les yeux, lavez-les abondamment Ă l’eau courante.
Si vous allez prendre un bain de soleil, n’utilisez pas Wintergreen au prĂ©alable, car il pourrait provoquer des rĂ©actions indĂ©sirables sur votre peau lorsque vous vous exposez au soleil.
Pour terminer un dernier conseil, ne l’appliquez pas directement sur la peau. Comme nous le recommandons, il est prĂ©fĂ©rable de la diluer dans une huile corporelle ou un hydratant courant.