Od czas贸w Egipcjan, Krzysztofa Kolumba i Twojej babci, u偶ywasz aloesu, ro艣liny, kt贸ra jest obecna przez ca艂y czas i jest idealna do r贸偶nych warunk贸w.
Obecnie istnieje oko艂o 250 gatunk贸w aloesu lub aloesu, poniewa偶 ro艣lina ta jest r贸wnie偶 znana z tego, 偶e rozmna偶a si臋 w 艣rodowiskach pustynnych lub p贸艂pustynnych.
Ma bardzo charakterystyczny kszta艂t: grube li艣cie z ostrymi punktami, kt贸re mog膮 by膰 niewygodne w dotyku. Pod kor膮 znajduje si臋 cenny 偶el aloesowy, kt贸rym leczone s膮 r贸偶ne cz臋艣ci cia艂a.
W tym artykule b臋dziemy m贸wi膰 wi臋cej o aloesie, jego w艂a艣ciwo艣ciach, zastosowaniach i korzy艣ciach dla zdrowia. Ponadto om贸wimy podstawow膮 opiek臋, jak膮 nale偶y zapewni膰 ro艣linie, aby by艂a ona zdrowa i silna.
Korzy艣ci z Aloe Vera
Aloes to ro艣lina rosn膮ca w gor膮cym klimacie, kt贸rej kszta艂t przypomina koron臋 ananasa, ale jest znacznie wi臋ksza i grubsza.
Ro艣lina ta jest neutralna pod wzgl臋dem pH, dlatego wykorzystywana jest do regulowania r贸偶nych funkcji naszego organizmu. Na przyk艂ad, jest on idealny do leczenia stan贸w uk艂adu pokarmowego, takich jak wrzody lub niestrawno艣膰.
Ponadto, jest on idealny do leczenia chor贸b sk贸ry, z moc膮 ch艂odzenia i skuteczno艣ci膮 nie spotykan膮 艂atwo w innych ro艣linach lub produktach.
Z drugiej strony jest on r贸wnie偶 stosowany w procesach odchudzania, poniewa偶 jest naturalnym reduktorem pojawiaj膮cych si臋 na sk贸rze rozst臋p贸w.
Ale co czyni go tak wszechstronnym?
Badania przeprowadzone na ro艣linie wykaza艂y, 偶e sk艂ada si臋 ona z ponad 70 aktywnych sk艂adnik贸w, w tym: witamin, sacharyd贸w, ligniny, minera艂贸w, aminokwas贸w i enzym贸w.
B臋d膮c nieco bardziej specyficznym, w aloesie znajduj膮 si臋 witaminy A, B, B1, B2, B3, B6, B12, C i E; a tak偶e minera艂y takie jak magnez, s贸d, fosfor, wap艅 i cynk.
Powszechne zastosowanie aloesu
Wiedzieli艣my ju偶 o podstawowych zaletach aloesu, teraz zobaczmy wsp贸lne zastosowania w r贸偶nych przypadkach.
- Tr膮dzik: Jedn膮 z wielkich zalet tego srebra jest jego zdolno艣膰 do wch艂aniania oleju i regeneracji sk贸ry. Dlatego jest to wskazane w wi臋kszo艣ci zabieg贸w na tr膮dzik.
- Golenie: Jak zaznaczyli艣my, aloes pomaga w regeneracji sk贸ry i przynosi ukojenie podra偶nieniom. Z tego powodu jest to idealny produkt do stosowania po goleniu lub depilacji.
- Rany na sk贸rze: Kontynuuj膮c korzy艣ci, jakie przynosi stosowanie aloesu na sk贸rze, musimy powiedzie膰, 偶e jest to doskona艂y 艣rodek na rany i blizny.
- Stopy: Sucho艣膰 w stopach mo偶e by膰 usuni臋ta po u偶yciu produkt贸w z aloesem. Mo偶e by膰 r贸wnie偶 u偶yty do nadania odrobiny 艣wie偶o艣ci, gdy zm臋czenie chwyta za stopy.
- Uk膮szenia: Ugryzienia owad贸w i zwierz膮t mog膮 spowodowa膰 zapalenie sk贸ry. Aloes jest idealny do 艂agodzenia dyskomfortu spowodowanego ugryzieniami lub u偶膮dleniami owad贸w.
- W艂osy: Wypadanie w艂os贸w, sucho艣膰 i 艂upie偶 mo偶na kontrolowa膰 za pomoc膮 produkt贸w do w艂os贸w z aloesem. Ze wzgl臋du na wysok膮 zawarto艣膰 witamin i minera艂贸w, wzmocni i poprawi wzrost Twoich w艂os贸w.
- Cukrzyca: Pomaga obni偶y膰 poziom cukru we krwi, dlatego jest idealnym rozwi膮zaniem dla os贸b cierpi膮cych na cukrzyc臋.
- Trawienie: Zaparcia i problemy 偶o艂膮dkowe s膮 zmniejszone przez spo偶ywanie aloesu. Ro艣lina ta pomaga i poprawia funkcjonowanie uk艂adu trawiennego, przyczyniaj膮c si臋 do trawienia 偶ywno艣ci i jej prawid艂owej ewakuacji
Aloes: zalecane dawki
Chocia偶 jedynym uprawnionym do podania prawid艂owej i zalecanej dawki jest lekarz, zostawiamy Ci przewodnik, aby艣 wiedzia艂, jakie mog膮 by膰 zalecane ilo艣ci dla najcz臋stszych zastosowa艅.
- Zaparcie: 100 do 200 miligram贸w dziennie.
- Higiena jamy ustnej: Pasta do z臋b贸w z aloesem przez 24 tygodnie.
- Leczenie ran: Krem o st臋偶eniu 0,5% aloesu na dob臋.
- Kontrola cholesterolu: 300 miligram贸w dwa razy dziennie.
- Oparzenia: 呕el o st臋偶eniu 97%.
- Piel臋gnacja w艂os贸w: 艁y偶ka 偶elu dodana do twojego szamponu.
- Problemy jelitowe: 100 mililitr贸w wody aloesowej dwa razy dziennie.
Zaopiekuj si臋 swoim zak艂adem
Chocia偶 wiele os贸b odnosi je do kaktusa, ro艣liny aloesu s膮 rzeczywi艣cie cz臋艣ci膮 rodziny sukulenty.
Pomimo tego, 偶e pochodzi z gor膮cych obszar贸w, potrzebuje wody do prawid艂owego 偶ycia. Woda jest przechowywana wewn膮trz li艣ci, gdzie w ko艅cu staje si臋 偶elem, kt贸ry wszyscy znamy i doceniamy tak bardzo.
Aby utrzyma膰 go przez d艂ugi czas, powiniene艣:
- Posadzi膰 go w 艣rednio g艂臋bokiej doniczce. Korzenie tej ro艣liny s膮 obfite, potrzebuj膮 przestrzeni do wzrostu i utrzymania si臋.
- Opakowanie musi umo偶liwia膰 idealne odwodnienie ro艣liny, zu偶ywa tylko to, co jest niezb臋dne. Ponadto, zapobieg艂by艣 gniciu korzeni.
- Od czasu do czasu zaleca si臋 dodawanie kompostu do gleby. Lepiej, aby by艂 on typu nieabsorpcyjnego.
- Te rodzaje ro艣lin kochaj膮 s艂o艅ce. Dlatego idealnie jest umie艣ci膰 je tam, gdzie s膮 wystawione na bezpo艣rednie 艣wiat艂o s艂oneczne przez kilka godzin dziennie.
- W upalne dni powinny by膰 podlewane co najwy偶ej raz w tygodniu. Przy zimnej pogodzie, raz w miesi膮cu wystarczy.
- Ro艣liny komunikuj膮 si臋, je艣li widzisz, 偶e wskaz贸wki s膮 marszcz膮ce, to prosi o wod臋, wi臋c podlewa膰 go cz臋艣ciej.
- Ro艣lina ta ma zdolno艣膰 do wch艂aniania sk艂adnik贸w od偶ywczych z gleby. Raz w roku nale偶y doda膰 naw贸z, aby poprawi膰 jego stan.
Czy wiesz ju偶, jaki b臋dzie nast臋pny zak艂ad, kt贸ry b臋dziesz mia艂 w domu? Nie my艣l dwa razy, bez w膮tpienia, srebrny aloes to 艣wietna opcja.