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Aloe vera : propriétés et utilisations

Aloe vera: propiedades y usos

Depuis les Égyptiens, Christophe Colomb et votre grand-mère, utilisez de l’aloe vera, une plante présente depuis toujours et idéale pour différentes conditions.

Actuellement, il existe environ 250 espèces d’aloe vera, car cette plante est également connue pour se reproduire dans des environnements désertiques ou semi-désertiques.

Il a une forme très caractéristique : des lames épaisses avec une finition à pointe aiguisée qui peut être inconfortable au toucher. Sous l’écorce, on trouve le gel d’aloe vera, très apprécié, avec lequel on traite différentes parties du corps.

Dans cet article, nous parlerons plus en détail de l’aloe vera, de ses propriétés, de ses utilisations et de ses bienfaits pour la santé. En outre, nous discuterons des soins de base que vous devez donner à votre plante pour qu’elle reste saine et forte.

Avantages de l’aloe vera

Beneficios del aloe vera

L’aloe vera est une plante qui pousse dans les climats chauds, dont la forme ressemble à la couronne d’un ananas, mais qui est beaucoup plus grande et plus épaisse.

Cette plante a un pH neutre, elle est donc utilisée pour réguler diverses fonctions de notre corps. Par exemple, il est idéal pour traiter les affections du système digestif, comme les ulcères ou les indigestions.

En outre, il est idéal pour le traitement des affections cutanées, avec un pouvoir de refroidissement et une efficacité que l’on ne trouve pas facilement dans d’autres plantes ou produits.

D’autre part, il est également utilisé dans les processus de perte de poids, car il est un réducteur naturel des vergetures qui apparaissent sur la peau.

Mais qu’est-ce qui le rend si polyvalent ?

Les études menées sur la plante ont permis d’identifier qu’elle est composée de plus de 70 ingrédients actifs, dont : des vitamines, des saccharides, de la lignine, des minéraux, des acides aminés et des enzymes.

Pour être un peu plus précis, on trouve dans l’aloe vera les vitamines A, B, B1, B2, B3, B6, B12, C et E, ainsi que des minéraux comme le magnésium, le sodium, le phosphore, le calcium et le zinc.

Utilisations courantes de l’aloe vera

Usos comunes de la sábila

Nous connaissions déjà les avantages fondamentaux de l’aloe vera, voyons maintenant les utilisations communes dans différents cas.

  • Acné : l’un des grands avantages de cette plante est sa capacité à absorber les graisses et à régénérer la peau. C’est pourquoi il est indiqué dans la plupart des traitements de l’acné.
  • Rasage : comme nous l’avons indiqué, l’aloe vera aide à la régénération de la peau et contribue à calmer l’irritation. C’est pourquoi il s’agit d’un produit idéal à appliquer après le rasage ou l’épilation.
  • Blessures de la peau : Pour poursuivre avec les bienfaits qu’apporte l’utilisation de l’aloe vera a sur la peau, il faut dire que c’est un excellent remède pour les blessures et les cicatrices.
  • Pieds : la sécheresse des pieds peut être écartée après l’utilisation de produits contenant de l’aloe vera. Il peut également être utilisé pour donner une touche de fraîcheur lorsque la fatigue s’empare de vos pieds.
  • Piqûres : les piqûres d’insectes et les morsures d’animaux peuvent enflammer la peau. L’aloe vera est idéal pour soulager la gêne causée par les piqûres ou morsures d’insectes.
  • Les cheveux : La perte de cheveux, la sécheresse et les pellicules peuvent être contrôlées en utilisant des produits capillaires à l’aloe vera. Grâce à sa forte teneur en vitamines et minéraux, il renforcera et améliorera la croissance de vos cheveux.
  • Diabète : il contribue à réduire le taux de sucre dans le sang, c’est pourquoi il est idéal pour les personnes qui souffrent de diabète.
  • Digestion : la constipation et les problèmes gastriques sont réduits par la consommation d’aloe vera. Cette plante aide et améliore la fonctionnalité du système digestif, en contribuant à la digestion des aliments et à leur bonne évacuation

Aloe vera : doses recommandées

Aloe vera: dosis recomendadas

Bien que le seul habilité à vous donner une dose d’utilisation correcte et recommandée soit un médecin, nous vous laissons un guide afin que vous sachiez quelles sont les quantités recommandées pour les utilisations les plus fréquentes.

  • Constipation : 100 à 200 milligrammes par jour.
  • Hygiène buccale : Dentifrice à l’aloe vera pendant 24 semaines.
  • Cicatrisation des plaies : Crème avec une concentration de 0,5 % d’aloe vera par jour.
  • Contrôle du cholestérol : 300 milligrammes deux fois par jour.
  • Brûlures : Gel à 97% de concentration.
  • Soins des cheveux : Une cuillère à soupe de gel ajoutée à votre shampoing.
  • Problèmes intestinaux : 100 millilitres d’eau d’aloe vera deux fois par jour.

Prenez soin de votre plante

Cuidados a tu planta

Bien que beaucoup de gens les associent aux cactus, en réalité les plantes d’aloès font partie de la famille des succulentes.

Bien qu’il provienne de régions chaudes, il a besoin d’eau pour vivre correctement. L’eau est stockée dans ses feuilles, où elle finit par devenir le gel que nous connaissons et apprécions tous tant.

Pour le conserver longtemps, il faut le faire :

  • Plantez-le dans un pot de taille moyenne et de profondeur moyenne. Les racines de cette plante sont abondantes, elles ont besoin d’espace pour croître et être maintenues.
  • L’emballage doit permettre le parfait drainage de la plante, elle ne consommera que ce qui est nécessaire. En outre, vous empêcheriez les racines de pourrir.
  • De temps en temps, il est conseillé d’ajouter du compost au sol. Il est préférable qu’il soit du type non absorbant.
  • Ce type de plante aime le soleil. Il est donc idéal de les placer dans un endroit où ils sont exposés à la lumière directe du soleil pendant plusieurs heures par jour.
  • Par temps chaud, ils doivent être arrosés au maximum une fois par semaine. Par temps froid, une fois par mois suffira.
  • Les plantes communiquent, si vous voyez que les pointes se froissent, demande de l’eau, puis l’arrosent plus souvent.
  • Cette plante a la capacité d’absorber les nutriments du sol. Une fois par an, ajoutez de l’engrais pour améliorer son état.

Savez-vous déjà quelle sera la prochaine usine chez vous ? N’y pensez plus, sans aucun doute, une plante d’aloe vera est une excellente option.

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