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Tiglio: vantaggi e proprietà che vi sorprenderanno

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Il tiglio è conosciuto in Nord America come la pianta medicinale dei fiori di tiglio. Una delle sue caratteristiche principali è che è molto potente e utile. Ebbene, i fiori, la corteccia interna e le foglie vengono utilizzati per curare varie malattie.

Questo impianto ha molteplici benefici per la salute di cui potreste non essere a conoscenza. Volete saperne di più? Da Greenuso vi spiegheremo in dettaglio cos’è la calce, i benefici e le proprietà che vi sorprenderanno, iniziamo!

Cos’è il fiore di tiglio?

Il tiglio è un albero che cresce nei climi temperati dell’emisfero nord, che si ottiene in Europa e in Asia dove cresce in terreni umidi. Questo albero cresce spontaneamente, quindi è comune vederlo a lato della strada o nei parchi.

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Lo si riconosce dalla forma delle sue foglie, che sono a forma di cuore. Tra i mesi di giugno e luglio germoglia fiori a mazzi. Questi fiori sono molto aromatici, motivo per cui è ampiamente utilizzato per fare del delizioso tè di fiori di tiglio.

Proprietà dei fiori di tiglio

Tra le proprietà più rilevanti della pianta di tiglio abbiamo

  • Contiene farmesolo, batteriostatico e deodorante, molto benefico per la salute della pelle. Il farmesolo fornisce quel caratteristico aroma del tiglio.
  • I tannini hanno proprietà astringenti e antinfiammatorie.
  • Le mucillagini aiutano a ridurre i livelli di colesterolo. Inoltre, hanno proprietà demulsive, prevengono il cancro, evitano la stitichezza e servono per il trattamento del diabete.
  • Ha prebiotici che promuovono la flora intestinale e migliorano l’assorbimento di vari minerali.
  • Contiene demulcenti che agiscono come protettore e stimolante delle mucose digestive.
  • I carotenoidi offrono proprietà antiossidanti.
  • Ha una buona dose di vitamina C.
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Vantaggi dei fiori di tiglio

Tra i vantaggi del tiglio ci sono

  • Diaforetico. Aiuta a migliorare il raffreddore e altre infezioni respiratorie grazie alla sua capacità di stimolare la secrezione.
  • Antispasmodico. Aiuta i muscoli contratti in modo disordinato a tornare al loro stato normale. Inoltre, allevia i sintomi del colon irritabile e vari problemi dell’apparato digerente e riproduttivo.
  • Rilassante e sonnifero. Ha un effetto sedativo e rilassante sul sistema nervoso. Aiuta i sintomi di nervosismo, stress e insonnia.
  • Antinfiammatorio. Qualità per ridurre l’infiammazione dei muscoli e degli organi e diminuire il dolore.
  • Diuretico. Rimuove i liquidi in eccesso dal corpo. Benefici per le persone che soffrono di edema polmonare e di infezioni respiratorie come la bronchite.
  • Vasodilatatore e ipotensivo. Aiuta a rilassare i vasi sanguigni e a diminuire la pressione sanguigna. È efficace nella prevenzione di alcune malattie cardiovascolari come l’infarto e la trombosi. Migliora anche altri già presenti come le vene varicose, l’ipertensione e l’arteriosclerosi.
  • Digestivo e carminativo. Aiuta con problemi dell’apparato digerente, come dispepsia biliare, intolleranza ai grassi, coliche, difficoltà di deglutizione, flatulenza, ecc. Inoltre, aiuta il fegato e la cistifellea, facilitando l’espulsione dei calcoli.
  • Analgesico. Allevia vari dolori grazie alla sua azione antispasmodica, antinfiammatoria e rilassante. Aiuta anche ad alleviare il mal di testa, l’emicrania o il mal di testa.
  • Emolliente. Questo tipo di proprietà sono utilizzate in creme e lozioni che aiutano ad alleviare il prurito e a curare la pelle secca. I fiori di tiglio mescolati con fiori di fiordaliso aiutano a ridurre le occhiaie e la cellulite.

Cosa bisogna sapere prima di consumare i fiori di tiglio

I fiori di tiglio hannocontroindicazioni di cui si dovrebbe essere consapevoli quando si inizia il trattamento con esso. Tra questi ci sono

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  • Le persone che hanno problemi di stomaco o di cuore non dovrebbero bere l’infusione di fiori di tiglio. Non senza aver prima consultato il medico.
  • Le persone che assumono antidepressivi o farmaci per l’ansia o l’insonnia dovrebbero consultare il proprio medico se è consigliabile prendere questa pianta. Perché potrebbero esserci interazioni indesiderate.
  • Alle persone che sono soggette ad allergie si consiglia di provare una piccola quantità di fiori di tiglio per escludere che possano causare allergie.
  • Il tè di fiori di tiglio non è raccomandato per l’uso durante la gravidanza o durante l’allattamento.

Come fare il tè di fiori di tiglio – facile e semplice!

Se non sapete ancora come fare il tè al lime blossom, non preoccupatevi! Vi diremo tutto quello che dovete sapere e i passi da seguire.

Ingredienti

  • Un litro d’acqua
  • 30 grammi di fiori di tiglio
  • Miele

Preparazione

Per prepararla, mettete l’acqua a fuoco vivo e quando è in ebollizione incorporate i fiori di calce. È possibile calcolare circa 5 grammi per ogni tazza. Poi, lasciatelo a fuoco lento per cinque minuti. Poi, lasciatelo riposare per altri cinque minuti e addolcitelo con il miele o come preferite.

Dopo aver conosciuto i fiori di tiglio, le sue proprietà e i suoi benefici , vi invitiamo ad assaggiarli con moderazione. E voi, quali altri benefici o proprietà conoscete dei fiori di tiglio?

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