I prodotti a km 0, conosciuti anche come prodotti di prossimità, sono uno dei pilastri fondamentali del movimento Slow Food. Promuovono l’uso e l’acquisto di beni sostenibili, incentivando un commercio più equo e rispettoso dell’ambiente.
Questo tipo di prodotti sostiene l’economia locale e tutela l’ambiente circostante. Li conoscevi già? Sono l’opposto del fast food, e per questo risultano davvero interessanti. Che tu gestisca un piccolo negozio o un ristorante, i prodotti a km 0 possono fare una vera differenza.
Cosa sono i prodotti a km 0 e perché sono importanti?
Si tratta di alimenti che riducono il più possibile la distanza tra il luogo di produzione e quello di consumo. I prodotti a km 0 privilegiano ciò che è naturale e locale, evitando ciò che è eccessivamente trasformato o prodotto su scala industriale.
Oggi sono sempre più importanti perché fanno parte del movimento Slow Food, che sostiene la sostenibilità ambientale, la tutela della biodiversità e il commercio locale. L’obiettivo è offrire prodotti autentici, che conservano tutta la loro naturalità.
Definizione di prodotti a km 0
L’idea alla base è quella di accorciare il tragitto che un alimento compie dal luogo di produzione a quello di consumo — generalmente non oltre i 100 km.
Caratteristiche principali dei prodotti a km 0:
- Provenienza entro un raggio di 1–100 km.
- Produzione locale da parte di agricoltori o allevatori della zona.
- Supporto all’economia equa e solidale.
- Assenza di sostanze chimiche nocive per la conservazione a lungo termine.
- Rispetto della stagionalità.
- Trasporti organizzati per ridurre l’impatto ambientale e la CO₂.
Benefici ambientali dei prodotti a km 0
Grazie a queste caratteristiche, i prodotti a km 0 offrono numerosi vantaggi ecologici:
- Riduzione delle emissioni inquinanti legate al trasporto.
- Migliore conservazione delle risorse naturali: acqua, suolo, biodiversità.
- Minore uso di imballaggi superflui, quindi meno rifiuti.
- Mantenimento del valore nutrizionale degli alimenti.
Promuovere questo tipo di prodotti è un passo importante verso una produzione e un consumo più razionali e sostenibili.
Impatto dei prodotti a km 0 sull’economia locale
I prodotti a km 0 incentivano il commercio locale, lavorando in modo etico e diretto con i produttori locali. Spesso evitano intermediari che aumentano i prezzi o sfruttano i produttori, garantendo così il rispetto dei cicli naturali.
Rafforzare le comunità attraverso il consumo locale
Scegliere prodotti locali crea nuove opportunità di lavoro e stimola la crescita economica della zona. Favorisce anche un rapporto diretto tra produttori e consumatori, a beneficio dell’intera comunità.
Inoltre, aiuta a valorizzare le tradizioni locali, dalla coltivazione all’allevamento, fino alla gastronomia. Sostiene diete sostenibili e il recupero di conoscenze legate alla natura. È anche un modo per proteggere le falde acquifere e i terreni, evitando lo sfruttamento e i costi ambientali elevati.
Come riconoscere i prodotti a km 0
I prodotti a km 0 sono spesso facili da individuare. Potresti già acquistarli, magari al mercato o presso un agricoltore vicino, senza saperlo.
Nei supermercati, si può fare affidamento su etichette specifiche o certificazioni che ne attestano l’origine locale. Di solito, riportano la dicitura “prodotto a km 0” o presentano simboli verdi riconoscibili.
Certificazioni e marchi dei prodotti a km 0
Molti prodotti sono identificabili tramite etichette con loghi verdi o la dicitura KM 0. Esiste anche la certificazione KILOMETROCERO SLOWFOOD®, supportata dalle Nazioni Unite, che include controlli, audit e monitoraggi periodici.
In alcune regioni mancano ancora certificazioni ufficiali, per cui le amministrazioni locali hanno creato marchi territoriali. È probabile che presto venga definito uno standard internazionale.

Guida all’acquisto dei prodotti a km 0
Al mercato o nei negozi, puoi chiedere l’origine dei prodotti: se sono stagionali e coltivati nella zona, è molto probabile che siano a km 0.
I mercati comunali sono tra i migliori luoghi dove trovarli. Spesso offrono anche servizi a domicilio. La qualità si nota al primo assaggio.
Prodotti a km 0 e salute: vantaggi per i consumatori
I produttori locali ne traggono vantaggi economici, mentre i consumatori godono di diete più equilibrate. Se consumati nel giusto periodo, mantengono tutte le proprietà nutrizionali.
Qualità nutrizionale dei prodotti locali
Essendo freschi e stagionali, mantengono intatti gusto, consistenza e valore nutritivo. Favoriscono una digestione sana e un’alimentazione naturale.
Evitando lunghi trasporti, non necessitano di conservanti o additivi chimici, dannosi a lungo termine. Un grande beneficio per la salute.
Il legame tra prodotti a km 0 e benessere
I prodotti a km 0 apportano vantaggi alla salute individuale e alla collettività, contribuendo a un benessere diffuso e a un modello di vita più sostenibile.
Questa scelta può migliorare la qualità della vita in comunità specifiche e influenzare positivamente le abitudini alimentari locali. È una scelta vantaggiosa per tutti.
Prodotti a km 0 e gastronomia
Chiunque gestisca una mensa, una scuola o un ristorante può beneficiare dell’uso di prodotti a km 0. Sono ideali per offrire cucina locale, sana ed ecologica.
Hai in mente di creare un menù biologico per il tuo ristorante? I prodotti a km 0 possono essere il primo passo verso una cucina più autentica e sostenibile. I benefici, oggi, vanno ben oltre il gusto: hanno un impatto locale e globale.