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Wozu das Basilikum dient und welche Vorteile es hat

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Basilikum ist eine Pflanze mit besonderem Geschmack, Aroma und besonderen Eigenschaften, die Sie als Dressing oder natürliches Hausmittel verwenden können. Aus diesem Grund ist in GreenusoWir möchten Ihnen alles über seine nützlichsten Eigenschaften erzählen.

Was ist Basilikum und wozu wird es verwendet

Basilikum ist eine Pflanze, von der man weiß, dass sie einzigartige Eigenschaften besitzt, die es Ihnen ermöglichen, die Vorteile ihrer Blätter und Blüten zu nutzen, da sie eine große Menge an Magnesium, Eisen, Omega 3 und die Vitamine K, A und C enthalten.

Diese aus Indien stammende Pflanze wird als Heilmittel in Umschlägen, Aufgüssen und Ölen verwendet, um verschiedenen Arten von Beschwerden entgegenzuwirken. Außerdem ist es zur Linderung von Magenbeschwerden, Fieber und anderen Beschwerden angezeigt.

Sie können es auch als Dressing verwenden, wenn Sie köstliche Soßen, Salate und andere Gerichte zubereiten. Dank dieser fantastischen Qualität ist es heute üblich, sie in den Küchen großer Profiköche zu sehen.

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Eigenschaften von Basilikum

Die Basilikumpflanze hat mehrere Elemente in ihrer Zusammensetzung, die sie ideal für die Zubereitung natürlicher Hausmittel, kulinarischer Rezepte und sogar ökologischer Repellentien machen. Als nächstes werden wir Ihnen mehr über seine Eigenschaften erzählen:

  • Er ist reich an Linalol, einer Komponente, die ihm sein angenehmes Aroma verleiht und ihn zu einem natürlichen Anxiolytikum macht.
  • Es enthält Estragol, das ihm krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften verleiht.
  • Es hat Cienol in seiner Zusammensetzung, das ihm antibakterielle und krebshemmende Eigenschaften verleiht.
  • Linalylacetat, ist ein weiterer seiner Bestandteile. Es handelt sich um eine Art Kräuteröl mit entspannender und schmerzstillender Wirkung.
  • Es enthält eine Substanz namens Eugenol, die in Insektiziden und Repellentien verwendet wird.
  • Es enthält mehrere Flavonoide mit antioxidativer und antimikrobieller Wirkung, die das Risiko von Herzerkrankungen verringern helfen.
  • Es enthält einen gewissen Anteil an Kaffeesäure, eine Verbindung, die zur Behandlung von Viren angezeigt ist.
  • Es enthält reichlich Mineralsalze wie Eisen, Kupfer, Mangan und Kalzium, so dass Sie nahrhaftere Rezepte zubereiten können.

Vorteile von Basilikum

Ob im medizinischen oder kulinarischen Bereich, Basilikum bietet wichtige Vorteile. Im Folgenden werden wir sie alle aufzeigen.

  • Sie können es aufgrund seiner krampflösenden Eigenschaften verwenden, um Blähungen und Verdauungsstörungen zu beseitigen.
  • Mit seiner Einnahme senken Sie den Blutzuckerspiegel, und seine diuretische Wirkung kontrolliert auch den Bluthochdruck und die Nierenfunktion.
  • Darüber hinaus eignet es sich aufgrund seiner entzündungshemmenden, adstringierenden und heilenden Eigenschaften zur Behandlung von schwerer Akne.
  • Da es ein starkes Antistressmittel ist, wird es Ihnen helfen, Schlaflosigkeit, Angst, Nervosität und Reizbarkeit zu bekämpfen.
  • Sein Öl eignet sich als Muskelrelaxans, so dass Sie es für Massagen in verspannten Bereichen wie Nacken, Hals, Nacken und Rücken verwenden können.
  • Wenn Sie gesundes und nahrhaftes Essen schätzen, sollten Sie Basilikum wegen seines hohen Vitamingehalts und weil es die Verdauung fördert, in Ihre Rezepte aufnehmen.
  • Aufgrund seiner hustenstillenden Bestandteile wird es dringend empfohlen, Husten, Bronchitis und Halsschmerzen zu bekämpfen.
  • Es wird Ihnen helfen, Erbrechen und Übelkeit zu kontrollieren, weil es eine antiemetische Pflanze ist.
  • Es ist aufgrund seiner fungiziden Kapazität zur Behandlung von Pilzen und Parasiten angezeigt.

Sie wissen, wozu das Basilikum dient und welche Vorteile es hat. Daher ist es ratsam, ihn zu Hause zu pflanzen und alle seine Bestandteile zu nutzen, wenn Sie ihn in Ihre Ernährung aufnehmen oder Ihre Beschwerden behandeln.

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